维生素b片能长期吃吗谷维素维生素b1肌苷能长吃吗嘴角上起泡吃维生素b有用吗睡前吃维生素b6有害处吗胃糜烂能吃维生素b2吗维生素b族为什么对胃好食母生和维生素b族一起吃吗维生素a可以和维生素b2叶黄素一起吃吗b6维生素可以闭口吗维生素b6早上醒来空腹可以吃吗